Kursplan

Specials im Mai: Yoga Nidra via Zoom am 17.05. und Mysore an Christi Himmelfahrt um 9 Uhr

KURSPLAN: wir unterrichten immer montags bis samstags, sonntags ist unser day off : )
Wir starten montags & enden samstags mit einer Led Primary /Half primary* (je nach Gruppe)
Dienstag bis Freitag findet Mysore – Unterricht statt, dienstags für die early early birds schon ab 6.30 (bis 8.15), mittwochs – freitags immer 6:45 – 8:30 Uhr. Mysore bedeutet, Ihr könnte flexibel mit Eurer Practice beginnen (ggfs auf Anfrage auch früher), Ihr müsst nur einplanen, dass Ihr 8:30 Uhr fertig seid (mit Umziehen), dienstags 8:15 Uhr
Mysore ist auch für Einsteiger ideal. Einfach eine Probestunde vereinbaren!
Für Mo & Sa bitte immer anmelden!**
Die Leds finden samstags in der Shala sowie online statt! Bei weniger als 6 Anmeldungen für die Shala finden sie online statt. Montags findet die Led online statt

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
6:45 - 8:15 Led via Zoom** 6:30- 8:15
Early Mysore
6:45 - 8:30
Mysore

6:45- 8:30
Mysore
6:45 - 8:30
Mysore


9:00 - 10:30 Led**
Sa 17.05 10:45 Yoga Nidra (via Zoom) Tiefenentspannung im Liegen
18:00-19:10 Half primary Online Led*

* Voraussetzung ist die Kennnis der Standpositionen, ein Quereinstieg ist möglich
** eine Anmeldung ist verbindlich, eine Absage bis 48h vorher ist kostenlos, danach wird der Termin berechnet
*** 1 x im Monat auf Donationbasis. Nächster Termin: 5.Oktober – safe the date : )