Von 22. Januar – 27. März 2024 vetritt mich Anna, Viele von Euch kennen sie ja schon aus der Shala, da sie mir seit 2021 regelmäßig assistiert. ich freue mich, dass sie mich nun vertritt, so dass ich zu meinem Lehrer nach Mysore fahren kann
Anna Gernemann: Anna kam 2009 mit 14 Jahren zum Shivananda Yoga, bevor sie 2015 Ashtanga Yoga entdeckte. Über die Jahre konnte sie unter verschiedenen Lehrern, wie etwa Saraswathi Jois, John Scott und David Swenson üben.
Anna unterrichtet seit 2017. Seit 2019 ist sie Schülerin bei Tanja und seit 2021 ihre Assistentin.
Durch die stetige Praxis entwickelte sich das Yoga für Anna von einer achtsamen Form der Bewegung, hin zu einem Weg, in tiefere Schichten des eigenen Selbst einzutauchen.
In den letzten Jahren war für Anna eine Knieverletzung mit anschließender Operation besonders prägend dafür, sich noch Mals neu mit subtileren Anteilen der Praxis als auch von Bewegung auseinanderzusetzen.
Beim Unterrichten steht für sie daher im Vordergrund die Schüler*Innen dabei zu unterstützen, eine regelmäßige und maßgeschneiderte Praxis zu entwickeln, die es ihnen ermöglicht tiefer in das Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist einzutauchen.Neben der Ashtanga Praxis, übt Anna unter ihrer Lehrerin Shantala Sriramaiah das vedische Chanten und lernt seit einigen Jahren Ayurveda be ihrer Lehrerin Dr. Padmini Ranganathan in Mysore kennen
Von 10.November 2022 bis 22. Januar 2023
Miho Reineke: Auth level 2, aus Berlin, vertritt mich manchmal über einen längeren Zeitraum, wenn ich nicht in Köln bin
Miho unterrichtet Ashtanga Yoga seit 2017, nachdem sie von ihrem Lehrer Sharath Jois den Segen dafür erhielt. Zuvor assistierte sie in einer Shala in San Francisco bei Devorah Sacks und hatte ein eigenes Mysore-Programm in Berlin-Kreuzberg bis Anfang 2020. Das letzte Jahr unterrichtete sie größtenteils in Frankfurt am Main und ist nun zurück in Berlin. Ihr Fokus liegt darauf Praktizierende beim Kennenlernen von Körper und Geist zu begleiten. Dabei ist es ihr wichtig einen sicheren Raum zu schaffen und gleichzeitig die Faszination für Ashtanga Yoga mit allen gemeinsam zu erleben.
Sita Moeller: die Ihr vielleicht schon vom Retreathaus Bodhi Bhavan in Portugal kennen, wo wir 3 x Retreats gegeben haben.
Sita is Born in Denmark. Ashtanga became a great link between inner silence and „normal life „ – a great way of integration after years living in Amsterdam , traveling to India to silent retreats in the lineage of Advaita Vedanta.
11 Years back Sita joined a Svadharma Teacher training from Delight Yoga Amsterdam with the teachers Satya, Sahaj & Govinda Kai. All 3 have been studying for years with Patthabi Jois.
Since then participating in many workshops being of course forever a student ( Govinda Kai , Anna Rossow , Mark Darby , David Swenson and lately from Tanja studios : Laruga & Susanna Finocchi)
Teaching in Ginger up ashtanga yoga Köln from 2013- 2018 . In the moment private classes and owner of retreat place Bodhi Bhavan in Portugal since 2017.
Marielle Erb: springt ein, wenn ich mal ganz dringend jemanden benötige : )
Vor fast 20 Jahren hat Marielle Ashtanga Yoga kennengelernt und rollt seitdem regelmäßig ihre Matte aus. Im Laufe der Zeit hat sie eine umfassende Ausbildung zur Yogalehrerin gemacht, viele Reisen rund ums Yoga unternommen und neben Asanas auch Pranayama, Meditation und andere Techniken vertieft und in ihren Alltag integriert.
Besonders wichtig ist ihr im eigenen Üben und im Begleiten anderer die Verbindung aus Atmung und Bewegung, um die körperlich fordernde Praxis in einen ruhigen Fluss zu bringen und das Karussell im Kopf etwas langsamer kreisen zu lassen.
Sie liebt Massagen – bekommen und geben! Seit 2016 bildet sie sich in sanfter, dynamischer Thai Massage aus und fort, bietet diese an und befindet sich in einer umfassenden Ayurveda-Ausbildung.