KURSPLAN: wir unterrichten immer montags bis samstags, sonntags ist unser day off : )
Wir starten montags & enden samstags mit einer Led Primary /Half primary* (je nach Gruppe)
Dienstag bis Freitag findet Mysore – Unterricht statt, dienstags für die early early birds schon ab 6.30 (bis 8.15), mittwochs – freitags immer 6:45 – 8:30 Uhr. Mysore bedeutet, Ihr könnte flexibel mit Eurer Practice beginnen (ggfs auf Anfrage auch früher), Ihr müsst nur einplanen, dass Ihr 8:30 Uhr fertig seid (mit Umziehen), dienstags 8:15 Uhr
Mysore ist auch für Einsteiger ideal. Einfach eine Probestunde vereinbaren!
Für Mo & Sa bitte immer anmelden! Die Leds sowie Yoga Nidra finden samstags in der Shala sowie online statt! Bei weniger als 6 Anmeldungen für die Shala finden sie online statt. Montags findet die Led online statt
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
6:45 - 8:15 Led via Zoom* | 6:30- 8:15 Mysore | 6:45 - 8:30 Mysore | 6:45- 8:30 Mysore | 6:45 - 8:30 Mysore | 9:00 - 10:30 Led* |
Chanting 8:30 - 8:55 Yoga Nidra 10:45 -11:30 ** Termine: 13.9. I 11.10. I 22.11. |
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* Voraussetzung ist die Kennnis der Standpositionen, ein Quereinstieg ist möglich eine Anmeldung ist verbindlich, eine Absage bis 48h vorher ist kostenlos, danach wird der Termin berechnet (bei Mysore unter der Woche 24h)
** Chanting 8:30 Uhr & Yoga Nidra 10:45 Uhr Nächste Termine: 13.09, 11.10. 22.11.