Yogakurse im Dezember in der Shala

Step by step zurück zur Normalität – ab 22.11.21 gilt 2G, freiwillig gerne 2G+, so dass wir uns alle ein wenig sicherer fühlen. Danke!
YOGAKURSE im Dezember in der Shala (einige Kurse sind weiterhin parallel online s.u.)
Was müsst Ihr tun, was ist wichtig, um in der Shala üben zu können?
Meldet Euch bitte immer per email an – am besten immer samstags für die kommende Woche, aber spätestens bis zum Vorabend des Kurstages um 18 Uhr. Je früher Ihr Euch anmeldet, desto besser kann ich Euch einen Platz garantieren & Eure Wunschzeit beachten.
Die Plätze sind aufgrund der aktuellen Corona Bestimmung begrenzt, wir bleiben dennoch achtsam, d.h. 14 Leute im Yogaraum (ggfs +3 in der Diele) Die 1. Schicht startet 6.30 Uhr (oder früher), die 2. Schicht um 7.00 Uhr (und später, spätestens 7:30 Uhr) nach dem Prinzip “einer geht, der andere kommt”
Probestunden können über das Kontaktformular vereinbart werden!

Alternativkursplan: Yogakurse im Dezember

YOGAKURSE im Dezember in der Shala (ONLINEKURSPLAN siehe unten)
Bei WARTELISTE gerne melden (oft wird noch was frei). Ab 6 Uhr ist die Shala geöffnet.
MIttwoch 01.11.
6:30 – 9:00 Mysore 1 Schicht 1 Platz I 2 Schicht 1 Platz
12:00-13:00 Körpermeditation (Yoga Nidra/ Stilles Qi Gong) mit Torsten
Donnerstag 02.11.
6:30 -8.15 Uhr Selfpractice (nur für Flatrateler)– bitte wg der Platzplanung trotzdem anmelden I noch 4 Plätze
Freitag 03.12.
6:45-8:25 Full Led Primary mit Sally I Warteliste
Sonntag 05.12.
8:30 – 10:00
Mysore mit Sally I Warteliste
Montag 06.12.
6:30 – 8:00 Mysore
Dienstag 07.12.
6:30 – 9:00 Mysore
MIttwoch 01.11.
6:30 – 9:00 Mysore
12:00-13:00 Körpermeditation (Yoga Nidra/ Stilles Qi Gong) mit Torsten
Donnerstag 09.11.
6:30 – 9:00 Mysore
Freitag 10.12.
6:45-8:25 Full Led Primary mit Sally I noch 3 Plätze
Sonntag 12.12.
8:30 – 10:00
Mysore I Warteliste

Stornierungsbedingungen: Für alle Kurse ist eine Stornierung bis um 18 Uhr des Vortages ohne Extrakosten möglich, danach wird der Termin berechnet.

ONLINE KURSE (Infos zur Anmeldung für Online Kurse siehe unten)
Mittwoch 1.12.
12:00-13:00 Körpermeditation (Yoga Nidra/ Stilles Qi Gong) mit Torsten
Freitag 3.12.
6:45 Full primary mit SallyI ab 3 Anmeldungen

Dienstag 7.12.
18:00 Led Beginner bis Marichi A – ab 5 Anmeldungen (60min)

Mittwoch 8.12.
12:00-13:00 Körpermeditation (Yoga Nidra/ Stilles Qi Gong) mit Torsten
Freitag 10.12.
6:45 Full primary ab 3 Anmeldungen

WICHTIG: Bitte eigene Matte & Maske mitbringen
Zudem gelten weiterhin die allg. Coronaregeln (Abstand, Hygiene, Lüften etc.), d.h. max. 2. Leute in der Umkleide und Hände desinfizieren bevor Ihr in den Yogaraum kommt.
3G Regel: das Üben ist nur möglich mit einem Impfnachweis (beide Impfungen), einem Genesungsnachweis oder einem aktuellen negativen Schnelltest (nicht älter als 24h),

Für die Mysore Morgen Kurse werden feste Zeiten vergeben. Wer kommen möchte, den bitte ich, mir ein Zeitfenster per email zu nennen, an dem er starten kann. Ich mach dann mein möglichstes, alles zu koordinieren und schicke Euch dann eine Zeit/Zeitfenster zu, an der ein Platz frei ist. In der Regel findet der Unterricht mit Lehrer zw. 6:30 & 8:30 /9:00 statt.
Ihr könnt auf Anfrage ab 5.30 Uhr mit Eurer Practice starten.

Online-Kursanmeldung: Bitte meldet Euch im Vorfeld spätetstens bis zum Vortag 18 Uhr per email (bitte nur per email sonst wird es zu unübersichtlich). Somit bekommt Ihr den Zugangs-Code für den jeweiligen Kurs. Diesen schicke ich dann per email zu.
Stornierung ist bis 18 Uhr kostenlos, danach wird ein Termin berechnet.

Kosten Onlinekurse:
Für Flatrateler sind alle Kurse (auch die Körpermeditation mittwochs um 12 Uhr) inklusive. Bei Schülern mit 13er Karten wird pro Kurs je ein Termin abgestrichen
Probestunden 10.-, Drop Ins: 14.-)
Wenn Ihr üben möchtet, aber gerade durch die Krise kaum Geld zu Verfügung habt, zögert nicht, mich anzuschreiben. Wir finden sicher eine Lösung : )

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