Ayurveda Intro Workshop mit Birgit Moore

AYURVEDA INTRO WORKSHOP
mit Birgit Moore I Heilpraktikerin I Schwerpunkt Ayurveda
Sonntag 5. November
8:00 – 13:00 Uhr
davon Mysore mit Tanja von 11-13 Uhr

Ablauf & Themen:
* Ayurveda und Ashtanga
* die 5 Elemente, die 3 Doshas und die 20 Eigenschaften
* Konstitutionsanalyse (Prakriti) jedes Teilnehmers
PAUSE mit AYURVEDISCHEM FRÜHSTÜCK
* Prakriti ( angebohrene Konstitution) und vikriti (erworbene Konstitution)
* Definition von Gesundheit – wie entsteht Krankheit?
* Wir erhalten wir unsere Gesundheit aufrecht? Komponenten  ayurvedischer Heilung
* Krankheiten, Heilmittel und Präventivmaßnahmen
* Die 6 Geschmacksrichtungen und ihr Einfluss auf die Doshas
* Nahrungsmittel und die 3 Gunas oder yogische Ernährung

Für alle Teilnehmer gibt es Handouts über alle Themen plus Rezepte, Ernährungsempfehlungen & Adressen.

PREIS:
90.- Workshop inkl. Biofrühstück und Yoga

Infos über Birgit:
www.ayurveda-medizin-wiesbaden.de

 

 

 

 

Comments are closed.